تحتوي شريحتان من البطيخ على 80 سعرًا حراريًا و10% من البوتاسيوم الموصى به يومياً وعلى 25% مما يحتاجه الجسم يومياً من الفيتامينات الآتية (b6،C)، كما أنه يتميز بقيمته الغذائية العالية.
جميع الحقوق محفوظة
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
المشاركات الشائعة
-
كانت كل الحالات التي استخدم فيها اللبان العربي في العلاج حالات فردية ولم ترقى إلى مستوى الدراسة العلمية التي تثبت هذه الفوائد وأن هذا ... -
انتبهوا : مشتقات الخنزير في الياغورت المغربي من علامة “دانون” عن هيئة حماية المستهلك فرع اليوسفية أصدرت هيئة حماية المستهلك اليو... -
وجدت دراسة حديثة أن مرض السكري يستهدف قلوب النساء بشكل خاص، وأن المرأة المصابة بالسكري معرضة بشكل أكبر للإصابة بالأمراض الوعائية القلبية ... -
التمرين البدني: أي نشاط او مجهود جسدي يقوم به الانسان يساعده في كسب اللياقة البدنية ويعود بالفائدة على الصحة فالتمرين البدني يحفز الجسم... -
طريقة التحضير يخلط كل المقادير الأولى للحصول على عجين رطب و لين يجمع كل ونعمل كويرات صغيرة تمد عجين جيدا تقطع دوائر كل دائرة نضع وسط... -
مكونات كيك بالليمون وجوز الهند : ــ كأس وربع كوك (جوز الهند) ــ كأس وربع سكر ــ كأس زيت ــ 4 بيضات ــ قشرة ليمون... -
لا أحد يُنكر مدى حب الأطفال، والكبار أيضا، لتناول رقائق ارقائق البطاطس لمعروفة بـالـ” شِّيبس”، حيث يقبلون عليها بِنَهم كبير وبشكل يوم... -
- يجعلك أسعد: الحصول على قسط من النوم ليلاً يعطيك شعور إيجابي تجاه نفسك وطبقاً للإستقصاء الذي أجُري في إنجلترا عن النوم فإن الأشخاص ال...
ليست هناك تعليقات:
اضافة تعليق